Ngủ sai tư thế cũng dẫn đến đau cổ vai gáy như nằm nệm lún, nằm gối cao vô tình gây sai độ cong sinh lý bình thường của cột sống cổ. Tư thế ngủ tốt nhất là nằm ngửa. Không nên đeo ba-lô lệch bên, trọng lực mất cân bằng, lâu ngày cũng gây đau cổ vai gáy. Một số người có thói quen bẻ cổ, lắc cổ để đỡ mỏi. Tuy thoải mái nhất thời, nhưng động tác đó có thể làm thoái hóa cột sống cổ, lâu ngày gây viêm đốt sống cổ và nặng hơn nữa là thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.
Đề nghị cơ quan chức năng dọn đất đá trên đường, trám lại những chỗ mặt đường bị bong tróc, giúp người dân đi lại an toàn.
Ba quán ốc tươi ngon giá rẻ khi tới Quy Nhơn.
Báo Thanh Niên chân thành cảm ơn tấm lòng của quý bạn đọc.
Cuối năm 2023, đại diện chùa Lâm Quang, Q.8 (TP.HCM), đã viết bài cảnh báo lên mạng xã hội, phản ánh một số người lợi dụng danh nghĩa của chùa để kêu gọi nhằm trục lợi. Theo đó, những kẻ lừa đảo đã dùng địa chỉ của chùa Lâm Quang, lập Facebook tên "Dưỡng lão chùa Lâm Quang", đồng thời dùng thông tin và những hình ảnh về mái ấm dành cho các cụ già và em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn, neo đơn tại chùa này. Sau đó, chạy quảng cáo để tiếp cận nhiều người, kêu gọi lòng hảo tâm giúp đỡ tiền bạc. Dù mọi thứ đều mạo danh chùa Lâm Quang, nhưng thông tin tiếp nhận sự giúp đỡ thì chuyển về tài khoản của một người khác, không hề liên quan đến chùa này.
Ảnh: OYSTER, Khau by CQ
8.97GB
Xem6.37B
Xem639.13MB
Xem95.64MB
Xem1.51GB
Xem572.24MB
Xem64.4784.41MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
tiền đạo trẻ hay nhất the giới 2022 khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
36611bet có uy tín không
2025-01-07 21:40:31 vb777
152soi kèo 26/11
2025-01-07 21:40:31 trực tiếp xổ số minh ngọc miền bắc
88777lotto
2025-01-07 21:40:31 Khuyến nghị
700zbet.me
2025-01-07 21:40:31 Khuyến nghị